Жизнь мамочки после родов: как новой реальности не дать довести вас до бэби-блюза Полное с таймингом

0 Просмотры
Издатель
Бэби-блюз и послеродовая депрессия: в чем отличие и профилактика. Как семье подготовиться к рождению ребенка? Как отдыхать маме, если она одна?

Эпизоды:
00:00 Вступление
01:16 3 отличия современных мам от своих прабабушек
07:55 Что такое Бэби-блюз
09:54 Что такое послеродовая депрессия
12:01 Что является основной причиной бэби-блюза и послеродовой депрессии
14:37 3 важных пунктах профилактики послеродовой депрессии
19:36 Как создать свое поддерживающее окружение и себе помощь после родов 25:03 3 способа создания идеальных помощников
28:04 Отправные, реперные точки любого материнства: забота о своем физическом состоянии
33:03 Основные ошибки, которые ведут к нервным срывам
36:00 Как организовать свой отдых
Категория
Грудное вскармливание
Комментариев нет.